Medo do Escuro

Você tem medo do escuro ou da noite?

É muito comum crianças terem um medo do escuro de maneira irracional. A mente começa a criar imagens fantasiosas de coisas que poderiam acontecer quando a luz estiver desligada, fazendo-as sentir isso.

Fato interessante é que não é algo incomum adultos também sofrerem desse medo. Essa sensação pode afetar o dia-a-dia da pessoa, fazendo-a sentir-se deprimida, ansiosa e tensa o tempo todo. Muitas vezes, pessoas com essa fobia (conhecida tecnicamente como Nictofobia), se recusam a sair de casa depois de escurecer, ou até mesmo a dormir sozinhos.

Geralmente, essa fobia acontece por conta de experiências traumáticas no passado. Por exemplo, uma criança que foi deixada no escuro, de castigo, ou até mesmo filmes e programas de tv, os quais para assustar muitas vezes utilizam-se de ambientes escuros, possa ter gerado um medo tão grande na criança que enraizou, tendo efeito no adulto.

Por conta dessa fobia, os hábitos alimentares de crianças e até mesmo adultos podem mudar, experimentando sintomas físicos como dores, tremores, choro, redução ou apetite em acesso, respiração rápida e superficial.

Dentre os sintomas psicológicos, podemos incluir pensamentos de morte, medo de fantasmas, tentativas de ficar acordadas a noite toda, ou acordar várias vezes a noite, com medo, entre outros.

Com o tratamento com hipnose, podemos buscar a causa do problema, para ensinar a mente a dar outro significado, fazendo os sintomas desaparecerem, melhorando consideravelmente a qualidade de vida do paciente.

Quer se livrar desse medo do escuro de uma vez por todas? Agende uma consulta.

Renan Moura

(19) 99125-3290

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