Você tem medo de voar de avião?

Quando você pensa na possibilidade de fazer uma viagem de avião, te traz pânico só de imaginar-se subindo a bordo, olhando pela janela, vivenciando turbulências ou, nessa mesma situação, você se sente bem e na possibilidade de conhecer lugares, pessoas e culturas novas abrindo assim novas possibilidades. Você tem medo de voar de avião?

Estudos mostram que cerca de um terço da população adulta tem medo de viajar de avião. Se pararmos para pensar, é compreensível o nervosismo e ansiedade que as pessoas sentem nessa situação. Estar em um local fechado, toda a velocidade e aceleração, os ruídos e sensações, são estímulos que naturalmente já ativam o nosso sistema nervoso, principalmente por não ser uma situação rotineira.

O principal problema é quando esse medo se torna fóbico. O medo é uma reação de proteção, que busca te deixar em estado de alerta. Quando esse medo torna-se irracional e a ansiedade começa a dominar a situação, isso pode causar um sofrimento que a pessoa não consegue controlar, fazendo até mesmo com que muitas vezes até desista de fazer uma viagem de avião por conta disso. Esse é um claro quadro de Aerofobia.

As sensações ruins já começam até no ato de comprar a passagem, arrumar as malas, podendo causar ataques de pânico no sujeito, causando assim um enorme transtorno em todos os aspectos de sua vida (social, profissional, familiar e pessoal). As sensações mais comuns de uma pessoa com Aerofobia são ansiedade, insônia, nervosismo, sensação de falta de ar, tensão muscular, isso tudo dias antes de ter que fazer a viagem de avião. Esse medo pode até mesmo fazer a pessoa chegar ao aeroporto e desistir da viagem, mesmo com passagens compradas.

É importante saber que o medo de avião pode não necessariamente estar relacionado ao meio de transporte, mas a algum outro trauma que a pessoa possa ter passado que tenha tido reflexo nisso.
A boa notícia é que com a hipnoterapia, estudamos o caso especifico do paciente para buscar descobrir a causa desse problema, buscando assim dar a mente do sujeito uma nova interpretação dos acontecimentos, a fazendo perceber que não precisa sentir aquelas sensações. Tratamentos de fobia com as técnicas de hipnoterapia costumam ser extremamente eficazes e rápidos.

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